Hypnose für mehr innere Ruhe und Gelassenheit

Diese Folge ist vor allem für diejenigen geeignet, die sich im
Alltag einen kurzen Moment gönnen wollen, um innerlich wieder zur
Ruhe zu kommen und mehr Gelassenheit aufzubauen. Mit Hilfe einer
leichten Hypnose biete ich dir im Rahmen einer Viertelstunde die
Möglichkeit, dich ein bisschen mehr in eine innere Qualität von
Ruhe begeben, bei der es vor allem darum geht, dass du dir einen
Moment deinen Frieden lässt, dich sprichwörtlich in Frieden lässt.
„Es gibt jetzt mal nichts zu tun! Mit einer kleinen Hypnose von
#neuestärke zu Mehr innerer Ruhe finden.“ Vorkenntnisse sind
hierfür nicht erforderlich. Wichtig: Die Aufnahme ist nach
entspannungsphysiologischen Erkenntnissen für etwa 15 Minuten
konzipiert, um eine gute Wirkung zu erzielen. Bitte widme dich
diesem Teil der Folge an einem ruhigen und ablenkungsfreien Ort!
Sie ist auch zur regelmäßigen Nutzung im Rahmen einer Mittagspause,
Feierabend o.ä. geeignet. Während der Hypnose ist die
Reaktionsfähigkeit unter Umständen eingeschränkt; daher bitte
parallel kein Auto fahren etc. Die Nutzung dieser Hypnose ersetzt
keinesfalls den Besuch bei einem/r Therapeuten*in.
„Selbscoachingfrage: Wie kannst du regelmäßig etwas dafür tun,
deine innere Ruhe zu bewahren?“ Shownotes: Andere Hypnosen im
Podcast #neuestärke: - Eine Raum von Licht & Liebe
https://juliapeters.info/95-ein-raum-von-licht-und-liebe-gelassenheit-fur-weihnachten
- Innere Ruhe und Klarheit
https://juliapeters.info/86-innere-ruhe-und-klarheit-hypnose -
Entspannung und Mut
https://juliapeters.info/74-hypnose-fur-entspannung-und-mut/ - Mut
zum Innehalten
https://juliapeters.info/60-mut-zum-innehalten-autohypnose-zur-entspannung
- Für mehr innere Stärke: Du kannst & du darfst!
https://juliapeters.info/139-du-kannst-du-darfst-entspannungshypnose-fur-mehr-innere-starke
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🫂 Vor allem: Teile diese Folge gerne mit Menschen, die diese
Inspiration auch gut gebrauchen könnten! ️ Ich wünsche dir eine
gute Zeit mit viel innerer Stärke! Bis bald und bleib gesund! Deine
Julia www.juliapeters.info