Finde deinen Lebensrhythmus – von Party, Selfcare, Pausen & Purpose

Sommer, Sonne, Ferienzeit… DER Moment, um eine Pause zu machen und
in Ferien zu gehen. Tatsächlich sind die meisten von uns in einer
dauerhaften Aktivitätsschleife und finden oft nicht den richtigen
Zeitpunkt für Selbstfürsorge. Auch wenn wir durchaus theoretisch
wissen, dass es uns eigentlich gut tun würde. In dieser Folge biete
ich dir ein schönes Bild an, mit dem du deiner ureigenen
Sommerparty vielleicht einen Schritt näher kommst. Unter anderem
hörst du: - Wie wir immer wieder selbst für unseren richtigen
Lebensrhythmus verantwortlich sind: sag JA zu dir! - Warum die
Musik für uns ein schönes Symbol für Selbstfürsorge bieten kann -
Wieso es sowas wie einen gesellschaftlichen Einheitsrhythmus geben
könnte, eine Party, bei der wir alle dabei sein wollen - Warum
unser Wunsch nach Zugehörigkeit, Anerkennung und Orientierung,
sowie Anleitung und Klarheit immer wieder dazu führt, dass wir uns
auf andere Rhythmen einlassen - Was Biorhythmus ist und welche
anderen Gründe es gibt, dass wir verschiedene Energielagen und
Rhythmen haben können - Welche grundlegenden Rhythmen es gibt, in
die du als Mensch eingebettet bist - Dass wir Freiheit und
Verantwortung gleichermaßen haben, wenn es um unsere Selbstfürsorge
geht - Dass dein Lebensrhythmus die Grundlage ist für ein erfülltes
Leben, das sich natürlich aus dir heraus und durch dich hindurch
entwickeln möchte - Dass du mit deinem Lebensrhythmus auch Zugang
findest zu deinem Purpose Fazit: Finde deinen Lebensrhythmus und du
findest dich! Zitat: „Find the YURU!” (Shelly Tygielski) Zitat 2:
Selfcare ist ein JA zu dir – nichts sonst! Zitat 3: Musik ohne
Pause ist keine Musik, sondern ein durchgehender Krach. Shownotes:
- Buchtipp: Shelly Tygielski – Sit down to rise Up - Die
Podcastfolge im Podcast “Menschen in Führung“, in der ich
interviewt werde
https://menschen-in-fuehrung.podigee.io/23-julia-peters - Den
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du ein Purpose Coaching mit mir erleben kannst
https://juliapeters.info/purpose-wofur-leben/ - Julia auf LinkedIn:
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Vor allem: Teile diese Folgen gerne mit Menschen, die diese
Inspiration auch gut gebrauchen könnten! Ich wünsche dir eine gute
Zeit mit viel innerer Stärke! Bis bald und bleib gesund!
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