Bakterienzirkus - Die Akrobaten in unserem Darm

In unserer ersten Folge des Podcasts BETTER INPUTS - BETTER
OUTPUTS geht es um die Funktionen unseres Darms und über das
Mikrobiom. Als Gast haben wir Mediziner Adrian Weingart, der bei
mybacs verantwortlich für die Produktentwicklung ist. Weingart
hat einen Doppelabschluss in Medizin und Zahnmedizin von der
Technischen Universität München und der
Ludwig-Maximilians-Universität München.
Minute 1-5: Fakten rund um den Darm, seine Funktionsweise
und die Entwicklung und Funktion des Mikrobioms. Minute
6-10: Der Zusammenhang zwischen Ernährung, Darm und der
körperlichen und geistigen Gesundheit. Die Produktion von
Glückshormonen und Verdauung. Minute 11-15: Welche
Formen von Bakterien gibt es? Was sind gute und schlechte
Bakterien? Was sind Probiotika, Präbiotika und Synbiotika - die
Treibstoffe unseres Verdauungstraktes. Minute 16-20:
Was hat es mit „natürlichen“ Probiotika aus fermentierten
Lebensmitteln auf sich und was sind ihre Vor- und Nachteile im
Vergleich zu industriellen Produkten wie die von
mybacs?Minute 21-25: Worauf muss ich achten bei der Auswahl
eines Probiotikums? Was versteht man unter den koloniebildende
Einheiten - kurz “KBEs”?Minute 26-30: Was bringen mir
Probiotika und kann ich bei der Einnahme irgendwas falsch
machen? 





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