#41 - Leistung neu definieren – langsamer, niedriger und näher

Unser Lebensstil ist geprägt von dem Dreisatz des „schneller –
höher – weiter“. Und der Abstand zwischen dem Wunsch nach einem
erfüllten, friedlichen und sinnvollen Leben einerseits und unserer
gelebten Wirklichkeit mit viel Arbeit, Stress und Mehrfachbelastung
andererseits ist nie im Jahresverlauf so groß wie jetzt, kurz vor
Weihnachten. Im Endspurt treiben wir uns nochmal richtig an zu
Hochleistung und überreizen alle Ressourcen, die wir zur Verfügung
haben. Und vielleicht ist das ja typisch für unsere grundsätzliche
Einstellung zum Thema Leistung. Gilt für dich auch der Satz „Ich
leiste, also bin ich“? Dann möchte ich dir – gerade jetzt – den
Gedanken des „langsamer – niedriger – näher“ anbieten und dich
einladen, dein Verständnis von Leistungserbringung neu zu
definieren. In dieser Folge erfährst du: ️ Woher die Formulierung
des „schneller – höher – weiter“ ursprünglich kommt & was das
alles mit Olympischen Spielen zu tun hat. ️ Was gesunde Konkurrenz
ist und wie eine gute Leistung eigentlich aussieht, bzw. dass
Entspannung ein wesentlicher Bestandteil davon ist. ️ Wie das
„langsamer – niedriger – näher“ konkret im Leben aussehen könnte. ️
Eine gute Selbstcoachingfrage, um diesen Gedanken aktiv in dein
Leben zu bringen. Fazit: Neues entsteht nicht im Hamsterrad &
Kreativität nimmt zu innerhalb von Grenzen. Shownotes: Teile diese
Folge gerne mit Menschen, die diese Inspiration auch gut gebrauchen
könnten! Und danke vorab für deine Bewertung und dein Abo! WOFÜR
möchtest du deine Lebenszeit verwenden? Wenn das wichtig ist für
dich, dann nimm dir die Zeit und geh in aller Ruhe der Frage nach
deinem WOFÜR nach: WOFÜR willst du leben? Am 14.-15. Januar 2021
findet in Langenfeld im Rheinland der nächste Purpose Workshop in
einer Kleingruppe statt (alternativ virtuell). Oder du buchst dir
ein individuelles Coaching bei mir. Alle Infos dazu findest du über
die Webseite:
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