#32 Hypnose als bewusster Weg zu mehr Klarheit - Interview mit Dr. Stefan Ahlstich

Unser Bild von Hypnose ist stark geprägt durch die Bilder und
Geschichten aus den Medien. Dabei geht es immer wieder darum, dass
jemand mental manipuliert wird und einem Hypnotiseur ausgeliefert
ist. Dieses Bild ist falsch. Tatsächlich handelt es sich um ein
sehr altes Verfahren, das die natürliche Fähigkeit des Menschen, in
den Zustand der Trance zu gehen nutzt. Die moderne Hypnose
ermöglicht es uns, einen guten Zugang zu unseren unbewussten
Anteilen (Kräften) zu bekommen. Dies ist hilfreich, Inneres bewusst
zu machen und sich selbst mental besser zu strukturieren, um
erfolgreich und gesund durch das Leben zu gehen. Kurz: Hypnose ist
ein starkes Tool, um sehr bewusst zu mehr innerer Klarheit zu
kommen. Daher habe ich mich sehr gefreut, dass sich Dr. Stefan
Ahlstich zu diesem Interview die Zeit genommen hat und wir
gemeinsam Aufklärung betreiben. Er arbeitet seit fast 20 Jahren als
Psychologe, Therapeut und Coach mit Hypnose und war mein Ausbilder
für die sogenannte "Lösungsorientierte Hypnose", die insbesondere
die Selbststeuerung des Menschen in den Mittelpunkt stellt. In
dieser Folge erfährst du: ️ Was Hypnose eigentlich ist. ️ Was
Trancen sind und wieso wir alle das als Kopfkino kennen. ️ Wie
bereits frühe Kulturen die Hypnose genutzt haben. ️ Wie Hypnose
sogar in Operationen und bei Schmerzen zum Einsatz kommen kann. ️
Wie Hypnose dir helfen kann, dich selbst besser kennen zu lernen. ️
Wie du Hypnose & Selbsthypnose als mentale Technik nutzen
kannst (vergleichbar mit der Meditation), um dich selbst besser zu
strukturieren. ️ Warum du deiner unbewussten Steuerung vertrauen
kannst. ️ Welche Möglichkeiten Hypnose in der Behandlung von
Erkrankungen (z.B. Allergien) oder auch Schmerzen wie Migräne
bietet. ️ Was symbolische Erfahrungswelten bringen und wie das
funktioniert. ️ Wie du das Wissen deines Körpers aktiv (dabei)
nutzen kannst. ️ Für wen und wann Hypnose geeignet ist und wer
Hypnose anwenden und lernen kann. Wir reden auch über Hypno-Cobras
und die Schlange Kaa, Showhypnose, Effekthascherei in den Medien
und Rollenspiele sowie die Wirkung dominanter Personen auf andere
(auch ohne Hypnose). Die Folge ist insgesamt darauf ausgerichtet,
dir ein Bild davon zu vermitteln, was moderne Hypnose ist. Erfolg
und Gesundheit, Lebensfreude und Vertrauen hängen stark davon ab,
wie du dir selbst begegnest und wie du dich selbst akzeptierst.
Dabei kann Hypnose dir helfen.