#53 "Einatmen, Ausatmen - Weihnachten feiern" Interview mit Juli Scharnowski

Kaum eine Zeit ist so geprägt von Liebe, Besinnlichkeit,
leuchtenden Augen und zauberhaften Augenblicken wie die
Weihnachtszeit. Vor allem mit Kindern ist die Weihnachtszeit noch
magischer...


....und oft auch konfliktreicher und anstrengender als irgendeine
andere Zeit des Jahres. Als Eltern haben wir häufig Bilder,
Stimmungen, Erwartungen im Kopf wie die Weihnachtszeit mit allem
was dazu gehört auszusehen hat. Und nicht selten werden wir
enttäuscht. Weil es dann doch anders ist.


In dieser Podcastfolge spreche ich mit Juli Scharnowski über die
Herausforderungen der Weihnachtszeit und wie wir diesen begegnen
können. Du erfährst unter anderem




was unsere Erwartung mit Enttäuschung zu tun hat




wie wir Kinder durch diese emotionale Zeit begleiten können




was Konflikte über uns als Eltern aussagen




wie wir für uns sorgen können um statt Weihnachtsstress mehr
Verbindung & Beziehung genießen zu können.




wie Weihnachten im Hause Scharnowski aussieht




Als systemischer Coach und Familienberaterin begleitet Juli
Familien auf dem Weg in einen gelassenen Alltag, zu entspannteren
Beziehungen innerhalb der Familie und hilft Eltern dabei, sich
selbst und ihre Kinder mehr verstehen zu können.


In ihrem PODCAST und auf Instagram begleitet Juli täglich mehr
als 16.000 Mamas mit Impulsen für mehr Ausgeglichenheit im
Alltag. Nach dem ersten Ratgeber „Starke Jungs brauchen
entspannte Eltern“ erschien im August 2021 Julis zweites Buch
„Einatmen. Ausatmen. Mutter sein.“ im Humboldt-Verlag. Es wurde
noch in der Erscheinungswoche ein Amazon-Bestseller. Mehr zu Juli
findest du auf: https://www.instagram.com/juli_scharnowski/


Ab Februar biete ich wieder Einzelgespräche und auch Prozess -
Wegbegleitungen für dein Eltern-Sein an. Hier kommst du direkt
zur
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Und hier findest du noch mehr Informationen zu den einzelnen
Angeboten: https://mariaabel.de/beratung-begleitung-2/


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