#42 "Wir unterschätzen die Kraft des Atems" Interview mit Judith von happyluckybabe
Breathwork im Mama-Alltag
58 Minuten
Podcast
Podcaster
Verhalten verstehen - Beziehungen gestalten
Beschreibung
vor 3 Jahren
Judith ist selbst vielbeschäftigte Frau und Mama. Sie ist
Mindsetmentorin und arbeitet als Atemarbeitstrainerin mit Frauen
und Müttern.
Als Expertin zum Thema Breathwork habe ich mit ihr in dieser
Folge über die Kraft der Atemarbeit gesprochen und was für ein
wunderbares Werkzeug dies auch für den Alltag als Mama sein kann.
Du erfährst in dieser sympathischen Folge viele Impulse,
wie wir durch den Atem aus dem Stressmodus heraus kommen
können,
welche Auswirkungen es auf viele Bereiche unseres Lebens
haben kann
und außerdem leitet Judith ab Min. 32 durch eine ganz
wertvolle Übung, die ich gleich mal mitgemacht habe - die
Auswirkungen sind hörbar ;-)
Wenn du noch mehr über Judith und ihre wertvolle Arbeit erfahren
willst, dann unter
https://www.instagram.com/happyluckybabe/ oder bald auch unter
www.happyluckybabe.com
Du hast eine Frage die ich im Podcast beantworten soll? Ein
Thema, dass Dich brennend interessiert? Ein Interviewgast dem Du
zuhören möchtest? Oder Du möchtest mehr zu meinen Angeboten
erfahren?
Schreibe mir unter: info@mariaabel.de
Schön das Du da bist - Bleib in Verbindung. Deine Maria
Homepage: www.mariaabel.de
Instagram: @mariaabel_
Folge direkt herunterladen
Weitere Episoden
53 Minuten
vor 3 Jahren
22 Minuten
vor 3 Jahren
12 Minuten
vor 3 Jahren
60 Minuten
vor 3 Jahren
55 Minuten
vor 3 Jahren
In Podcasts werben
Abonnenten
Berlin
Kommentare (0)