#42 "Wir unterschätzen die Kraft des Atems" Interview mit Judith von happyluckybabe

Judith ist selbst vielbeschäftigte Frau und Mama. Sie ist
Mindsetmentorin und arbeitet als Atemarbeitstrainerin mit Frauen
und Müttern.


Als Expertin zum Thema Breathwork habe ich mit ihr in dieser
Folge über die Kraft der Atemarbeit gesprochen und was für ein
wunderbares Werkzeug dies auch für den Alltag als Mama sein kann.


Du erfährst in dieser sympathischen Folge viele Impulse,




wie wir durch den Atem aus dem Stressmodus heraus kommen
können,




welche Auswirkungen es auf viele Bereiche unseres Lebens
haben kann




und außerdem leitet Judith ab Min. 32 durch eine ganz
wertvolle Übung, die ich gleich mal mitgemacht habe - die
Auswirkungen sind hörbar ;-)




Wenn du noch mehr über Judith und ihre wertvolle Arbeit erfahren
willst, dann unter


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www.happyluckybabe.com


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Thema, dass Dich brennend interessiert? Ein Interviewgast dem Du
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