#029 Das Gift von Erwartungen

Meine Erfahrung ist, dass das Leben immer anders ist, als
ich mir vorstelle. Und trotzdem bilden sich automatisch immer
wieder Erwartungen, wie etwas sein sollte, sei es in Bezug auf
Partnerschaft, Beruf, Gesellschaft, Spiritualität, etc.


Solange ich Erwartungen und Vorstellungen habe, laufe ich ständig
mit einem Bild im Kopf durch die Welt, wie es sein soll und werde
immer wieder enttäuscht. Das kann Frustration und Missmut
auslösen. Das Gefühl von „die Welt ist gegen mich, wieso bekomme
ich nie was ich brauche, weder in der Beziehung, noch im Beruf
noch in meiner spirituellen Entwicklung?“ taucht auf. Was ist
wichtig an der Enttäuschung und warum sind Erwartungen toxisch?
Höre dazu meinen neuen Podcast.