AnaheraFlow - Folge 4 - Dankbarkeit

Hallo meine Lieben, In dieser wunderbaren 4. Folge werde ich über
die „Dankbarkeit“ sprechen. Zum Abschluss richten wir den Blick
nach innen und wir führen gemeinsam eine fünfminütige Meditation
durch. Finde auch hier für diese Folge einen schönen bequemen Ort
Deiner Wahl, wo Du für eine gewisse Zeit ungestört sein kannst. Für
diesen PodCast würde ich mir wünschen, dass Dich eine leuchtende
Kerze begleitet. Stelle diese an einem sicheren Ort auf, jedoch so
das sie in Sichtweite ist. Du benötigst für diese Meditation kein
Vorwissen und auch keine weiteren Hilfsmittel. Richte Dich so ein,
dass es Dir gut geht (z.B. Wärmflasche/-Kissen, Decke, Matte,
Sitzkissen). Keep the World bright und sei lieb umarmt, Eure
Valeska