250 - Auf die eigene Nase schauen
Meine Herzratenvariabilität lässt zu wünschen übrig
13 Minuten
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Beschreibung
vor 3 Jahren
Als Coach für Salutogenes Führen schaue ich auch auf meine eigene
Gesundheit. Meine letzten Herzratenvariabilitäts (HRV) -
Messungen lassen zu wünschen übrig. Mein Lebensfeuer brennt nicht
richtig. Und nun? In dieser Episode gebe ich preis, was mir mein
Coach geraten hat. Auch wenn ich vom Fach bin, so brauche ich den
Blick "von außen". Drei meiner Erkenntnisse gebe ich nun weiter.
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