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Beschreibung
vor 5 Jahren
Die Neurowissenschaft beweist es allen Skeptikern: Weder helfen
komplexe Lösungen für komplexe Probleme, noch findet unser
Denkapparat schneller als unsere Intuition den richtigen Weg. Es
gibt Situationen, da dürfen wir "abschalten", unserem Gehirn Ruhe
gönnen - zum Beispiel durch Meditation. Studien zeigen, wie
heilsam solche regelmäßigen Auszeiten sein können. In dieser
Episode fasse ich die Thesen von Prof. Dr. Gigerenzer, Prof. Dr.
Egle und Dr. Hölzel zusammen.
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