130 - Aerger und Wut nutzen

Emotionen setzen uns in Bewegung, doch die negativ besetzten
Emotionen wie Ärger und Wut möchte man lieber nicht haben. Warum
eigentlich nicht? Sind diese wirklich schlecht? Oder helfen Sie
vielleicht, sich weiter zu entwickeln, mit sich verbunden zu
bleiben? Es lohnt sich mal kurz genauer hinzuschauen...


Auch
interessant: https://www.deutschlandfunkkultur.de/emotionsforschung-wer-wut-unterdrueckt-kann-depressiv-werden.976.de.html?dram:article_id=448877