Grundkurs Lekt. 1: Motivation, Hintergründe und Atmen

Grundkurs Lekt. 1: Motivation, Hintergründe und Atmen

35 Minuten
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von weltfremd - deinem Podcast für ein (r)echt erfülltes Leben

Beschreibung

vor 1 Jahr

In Lektion 1 schaue ich mir mit Dir an, warum es überhaupt Sinn
macht zu meditieren und wir beginnen damit unseren Fokus gezielt
ins hier und jetzt zu holen. 

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