033 - Progesteron für gute Stimmung

Das Steroidhormon Progesteron hat bereits viele Beinamen
erhalten: Das Weisheitshormon, das Hormon für den inneren
Frieden, das Gute-Laune-Hormon. Fakt ist: Progesteron brauchen
wir alle, unabhängig vom Geschlecht und Alter. Lange Zeit wurde
es unterschätzt, doch nun wird immer deutlicher, wie wichtig das
Hormon für viele Stoffwechselprozesse ist. In dieser Folge
erkläre ich einige Symptome, die ich in der Praxis immer wieder
beobachten kann, wenn es an Progesteron mangelt. Keine
Führungskraft, die sich und andere gesund führen möchte, wird auf
diese beachtenswerte Wirkung verzichten wollen.