012 - Raus aus dem Fehlermodus

"Du Idiot, Du Esel" - wer kennt sie nicht, die unbarmherzigen
Selbstbezichtigungen. Es könnte Dir besser gehen, wenn Du
freundlich und empathisch mit Dir selber sprichst. Ob das gehen
kann? Hör mal rein in diese Episode!


Wertschätzung sich selber gegenüber ist ein guter Anfang für
Empathie und Beziehungsaufbau. Die alte Weisheit "wie innen, so
außen", spricht dafür, sich um seine innere Kommunikation zu
kümmern. So kann man dann auch mit Anderen in eine fruchtbare und
konstruktive Verbindung treten.