006 - Natur braucht das Hirn

Mit Schlafstörungen und Gedankenkarussell plagen sich viele
Menschen (nicht nur Führungskräfte). Dabei können ausgedehnte und
achtsame Aufenthalte in der Natur eine wirkungsvolle Hilfe ohne
Nebenwirkung sein. Keine Zeit? Diese Investition zahlt sich aus!


Informationen zu den neurologischen Erkenntnissen und
Studienergebnissen im lockeren Ton gibt es in diesem National
Georgraphics Artikel: Wildnis braucht das Hirn


 


In Führungsverantwortung steht jeder Einzelne - für sich selber,
für seine Familie, für seine Mitarbeiter, für sein Unternehmen.
Im Leadership Podcast „Gesund Führen“ erkennst Du, wie Du Deine
Führungskompetenz durch eine gesunde Selbstführung potenzieren
kannst. Experten auf dem Gebiet der Gesundheit und Resilienz
teilen mit Dir ihre Erfahrungen und Strategien, um
Leistungsbereitschaft, Motivation, Kreativität, Lebens-und
Arbeitsfreude nach innen wirken und nach außen sichtbar werden zu
lassen. Die Beispiele von erfolgreichen Führungspersönlichkeiten,
die sich durch ihre gesundheitsfördernde (salutogene) Führung
auszeichnen, zeigen Dir im Gespräch mit Tanja Rosenbaum ihre
Vorstellung von Leadership - einer visionären und wirkungsvollen
Führung mit Vorbild-Charakter.