Ich-Zustands-Modell - Das Persönlichkeitsmodell der Transaktionsanalyse

Die psychologische Forschung bietet bis heute eine Fülle von
Denkmodellen und Methoden zur Erklärung und zum Verstehen
zwischenmenschlichen Verhaltens an. Die Transaktionsanalyse, eine
vom amerikanischen Psychoanalytiker Eric Berne im 20. Jahrhundert
entwickelte Methode, ist ein psychotherapeutisches Verfahren, das
uns eine bessere Einsicht in die unterschiedlichen Beziehungen zu
anderen und zu uns selbst gibt. Die Transaktionsanalyse vereint
psychoanalytisches Gedankengut mit Elementen der humanistischen
Psychologie. Sie wird heute nicht nur in der Psychotherapie, ihrem
zentralen Anwendungsgebiet, eingesetzt, sondern auch in der
Pädagogik, der Erwachsenenbildung und in Organisationen. Ein
Vorteil der Transaktionsanalyse liegt in ihrer klaren und
praktischen Terminologie, dank der Probleme besser erfasst und mit
geringeren Verständnisschwierigkeiten besprochen werden können. So
ist es auch Nicht-TA´lern, also jedem interessierten Menschen
möglich, einen praktischen, lebensnahen Nutzen für sich und ihren
Alltag herauszuholen. In dieser Episodenreihe möchte ich einige
Grundkonzepte der TA vorstellen, die neugierig auf mehr machen
können. Mir haben diese Modelle in meiner langjährigen
TA-Zusatzausbildung eine fruchtbare Perspektivenerweiterung
ermöglicht. Vielleicht kannst Du diese auch für ein erweitertes
Verständnis deiner Lebenspraxis nutzen.