#10 Der Zyklus-Zauber und wie Frauen ihn für sich nutzen können - Interview mit Anne Lippold

Herzlich willkommen zu einer neuen Folge in meinem Podcast
„Selbstentdeckungsreise“! Wie schön, dass du hier bist :-) Der
Titel dieser Podcast-Folge könnte Männer etwas abschrecken, doch
auch wenn du ein Mann bist, wirst du hier reich beschenkt. Denn
nach dieser Folge wirst du zu einem Frauen-Versteher! Wollen wir
wetten? ;-) Im heutigen Interview spreche ich mit Anne Lippold. Sie
ist Zyklus Coach, Female Speaker, Autorin und Gründerin von
Fraulichkeit. In der Vergangenheit hat sie lange Zeit unter starken
Menstruationsbeschwerden gelitten – bis sie realisierte, dass
Zyklusbeschwerden evolutionär und biologisch keinen Sinn machen.
Daraufhin hat sie sich auf die Suche begeben, unzählige Bücher
gelesen, Seminare besucht und ihren Weg zu einem gesunden Zyklus
gefunden. In dieser Episode erfährst du: - wie ihre berufliche
Laufbahn aussah und wie sie zu ihrer Berufung geführt wurde - was
sie an ihrer Arbeit am meisten begeistert - wie sie ihren Zyklus
früher erlebt hat - welches Wunder der weiblichen Natur sie für
sich nach der Geburt ihres Kindes entdeckt hat - was für sie
Weiblichkeit bedeutet - warum viele Frauen an zyklischen Störungen
oder Schmerzen während der Menstruation leiden - wie die
Menstruation positiv und natürlich (also ohne Hormonpräparate)
beeinflusst werden kann - worin der Zyklus-Zauber liegt und wie wir
Frauen diesem begegnen können, anstatt uns nur über die negative
Seite der Medaille zu ärgern - was es mit den inneren Jahreszeiten
des weiblichen Zyklus auf sich hat und wie Frauen dieses Wissen für
sich nutzen können - wie wir Frauen damit umgehen können, dass wir
in unserem Zyklus nicht dauerhaft leistungsfähig und aktiv sind -
welche Rolle die Ernährung in unserem Zyklus spielt - in welchem
Bezug der weibliche Zyklus mit dem Heißhunger steht - wie der
Stress auf den weiblichen Zyklus einwirkt - wie die
Zyklusgesundheit mit der Selbstliebe zusammenhängt Ich wünsche dir
viel Freude und Inspiration beim Lauschen und hoffe, dass du aus
unserem Gespräch viele wertvolle Erkenntnisse und neue Einsichten
für dich mitnehmen kannst, die dir in Zukunft dienlich sein werden.
Höre meinen Podcast gerne über iTunes, Spotify, Anchor oder viele
weiteren Plattformen. Für eine Bewertung bei iTunes wäre ich dir
vom Herzen dankbar