#167 Gelassen bleiben bei der Einschlafbegleitung

Die meisten von uns werden sie kennen, diese Abende, an denen man
bei der Einschlafbegleitung im abgedunkelten Kinderzimmer liegt,
innerlich rastlos, dabei gefühlt sekündlich auf die Uhr schauend,
weil man eigentlich noch so viel zu erledigen hat oder machen
möchte. Doch das liebe Kleine findet schlichtweg nicht zur Ruhe,
schlimmer noch, es scheint das Einschlafen förmlich zu Verweigern –
obwohl es doch hundemüde ist! Puh, sind wir genervt! Denn auch
unser Tag war lang und wir wollen ihn doch einfach nur zu Ende
bringen! Ganz egal, was wir noch vorhaben, ob es um „Freizeit“
geht, wie beispielsweise das Bingen der Lieblingsserie, ein
romantisches Dinner (hihi), oder noch etwas erledigt werden soll,
wie das Bekämpfen der neverending Wäscheberge oder das Versenden
einer dringenden Mail– es wird doch wohl bitte möglich sein, dass
auch wir mal in Ruhe ... Du kennst das. Wir werden zornig,
reagieren ungehalten und strudeln uns da so richtig schön rein. In
dieser Folge besprechen wir, was genau da eigentlich bei uns
passiert und wie wir zukünftig gelassen bleiben können bei der
Einschlafbegleitung.