Beobachten und Fühlen
3 Minuten
Podcast
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Beschreibung
vor 2 Jahren
"Wahrnehmen ist kein Tun, Beobachten ist ein Tun. 10% der Energie
auf das Beobachten richten, das reicht, und 90% auf das Fühlen
richten."
Dadurch wird vermieden, dass Meditation zu einer Verstärkung
einer bereits bestehenden Dissoziation führt.
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