#22 Meditation - Entspanne Dein Nervensystem - Empfange heilsame Energien!

Heute gibt es eine heilsame Meditation für dein Nervensystem, die
dich in intensiven Zeiten begleitet und dich durch deine Prozesse
hindurch ein Stück tragen kann. Es ist so wichtig in all dem
Wahnsinn (Außen und Innen) dein Nervensystem zu regulieren, zu
beruhigen. Gerade in herausfordernden Zeiten ist das, das Fundament
für eine innere Stabilität. Wenn wir uns nicht sicher fühlen, das
Gefühl haben die Kontrolle zu verlieren … kann das eine große Angst
auslösen. Diese Meditation unterstützt dich dabei, dich wieder ganz
bewusst mit dir zu verbinden. Sie glättet dein Nervenkostüm und
legt sich wie eine große Umarmung um Dich. Und erlaube dir
unbedingt dich in deinen Prozessen begleiten zu lassen. Du musst da
nicht alleine durch. Ich bin da, wenn du es möchtest (unten findest
du meine Kontaktdaten)! Mach diese Meditation gerne regelmäßig und
immer dann, wenn du dich gestresst, aufgewühlt ... fühlst oder tue
dir einfach etwas Gutes damit :)! Ich freu mich über dein Feedback,
danke dir so sehr! Musik: Ken Rose @mywarpedhalo Diese
Podcastfolgen können dich außerdem in deinem aktuellen Prozess
begleiten: #15 Slow down, Darling! Warum Auszeiten so wichtig sind
und die Umsetzung manchmal so schwer:
https://open.spotify.com/episode/6EaldeU6pw42tZpnNbhOzQ?si=78a1a513626b42e0
#13 Geh-Mediation - lass uns gemeinsam spazieren gehen - deine
Atempause vom Alltag
https://open.spotify.com/episode/1eZlNqZ0fvYPJtEYv7eTaA?si=2862e97a0bd8412d
Special für Dich - zu jeder Podcast Folge möchte ich dir passend
zum Thema Öl-Impulse von doTerra (*unbezahlte Werbung) mitgeben,
die dich auf deinem Weg begleiten können: Copaiba: Die Umarmung für
dein Nervensystem Weihrauch: Verbindet dich mit dir und deiner
göttlichen Intuition. Kreiere Vertrauen aus dir heraus. Hier kannst
du dir deinen individuellen Duftanker bestellen:
https://www.innerandouterbeauty.de/product-page/personalisierter-duftanker
Events Anfang Dezember gibt es meinen alljährlichen special
Jahresendworkshop inkl. Kakaozeremonie und vielen tollen
Überraschungen. Hier kommst du zu den aktuellen Events:
https://www.innerandouterbeauty.de/events Für deine 1zu1 Session
oder Fernenergiebehandlung schreibe mir gerne! Let's keep in touch
- so findest du mich: www.innerandouterbeauty.de Instagram:
@innerandouterbeauty.de Komm in meinen kostenlosen IT'S TIME TO
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