Meine wertvollsten Erkenntnisse aus meiner Ayurveda-Kur (Folge 331)

In den letzten zwei Wochen war ich für meine alljährliche
Ayurveda Kur im Ayurveda Sonnhof in Tirol. Es waren wieder einmal
zehn magische Tage voller körperlicher, geistiger und seelischer
Reinigung, gepaart mit sehr viel Reflektionszeit und Begegnungen
mit besonderen Menschen.


 


Am letzten Tag habe ich in mein Tagebuch meine wertvollsten
Erkenntnisse aus dieser Kur aufgeschrieben, die ich in dieser
Folge mit Dir teilen möchten:
Die Magie der Präsenz – Leben im Hier und Jetzt Die Kraft der
Stille Stress reduzieren Die Macht des Teams um Dich herum Bau Dir
ein Netzwerk von wundervollen Menschen auf, in dem ihr Euch
gegenseitig unterstützen könnt Verzichte auf weißen Zucker
Bewegung, Bewegung, Bewegung

 


Hier habe ich meine Ayurveda-Kur gemacht:
https://www.sonnhof-ayurveda.at/


 


Ich wünsche Dir viele gute Erkenntnisse, die Du hoffentlich auf
Dein eigenes Leben übertragen kannst.


 


Hab eine tolle Woche,


Dein Christian


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Christian Bischoff


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