1. GEDANKENCAFÉ - Die Sache mit dem Essen und so...
54 Minuten
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PODCAST für Sportler/innen mit Ulrike Breitbach von GOLDSPIRIT
Beschreibung
vor 1 Jahr
In dieser neuen Rubrik nehmen wir Dich mit in unsere Gespräche.
Wir sind Menschen, die im Austausch miteinander Erfahrung immer
wieder reflektieren, neue Ideen entwickeln und damit heilen und
wachsen.
Wir teilen heute unsere persönlichen Erfahrungen aus unserer
Leistungssportzeit mit dem Thema Essen mit Dir. In der Sportwelt
beobachten wir sehr viele unterschiedliche Essstörungen und auch
wir waren davon betroffen.
Obwohl wir schon länger "geheilt" sind begegnet uns unsere eigene
Geschichte immer wieder und in Teilen wollen wir damit immer noch
Frieden finden. Genauso wünschen wir uns für unsere Kinder und
andere junge Menschen, dass sie ein gutes Gespür für sich und
ihre Grenzen entwickeln, damit ihnen die Erfahrung einer
Essstörung erspart bleibt. Dafür brauchen sie wiederum andere
Menschen, die sie bei diesem Weg unterstützen und den Mut, sich
diesen anzuvertrauen.
Wir alle können diese Menschen sein und vielleicht findest Du in
dieser Folge Impulse, auch bei Dir einmal genauer hinzusehen.
Danke fürs Zuhören!
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