BLOCKADEN UND UMGANG MIT STRESS - Innerer Dialog
14 Minuten
Podcast
Podcaster
PODCAST für Sportler/innen mit Ulrike Breitbach von GOLDSPIRIT
Beschreibung
vor 4 Jahren
„Wie Du mit Dir selber redest hat einen entscheidenden Effekt auf
Dein Wohlbefinden sowie auf Deine Leistung. Viele Deiner Gedanken
und Sätze sind Dir nicht bewusst. Es macht Sinn einmal genau
hinzuhören und zu sehen, was Du Dir selber sagst. Würdest Du
genau so auch mit einem sehr guten Freund sprechen? Viel Spaß
dabei!"
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