#74 Schienbeinkantensyndrom: Was tun bei Shin Splints?

Das Schienbeinkantensyndrom ist eine der häufigsten
Überlastungsverletzungen bei Läufern. "Shin Splints" sind
Schmerzen entlang des Schienbeins, die sowohl an der Vorder- oder
Rückseite des Beines auftreten können. In dieser Folge sprechen
wir wieder mit Andy von OutdoorPhysio, welche Symptome beim
Schienbeinkantensydrom auftreten, was Ursachen sind, wie man
diese therapieren kann und natürlich auch, wie man Shin Splints
vorbeugen kann.


Partner dieser Folge ist Exakt Health:


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Überlastungsverletzungen vollständig bis zum Wiedereinstieg in
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