19 - Wut als Gefühl

Wut ist ein ganz wichtiges Gefühl. Aus diesem Grund widme ich ihm
eine eigene Folge. 

Warum? Weil vor allem wir Frauen immer wieder damit konfrontiert
werden, dass wir eigentlich nicht wütend sein dürfen. Und auch in
den spirituellen Kreisen war es lange verpönt als unerwünscht.
Licht und Liebe war die Mentalität und das Gedankengut. Dass es
schaden kann, wenn wir "unerwünschte" Emotionen wegdrücken,
wissen mittlerweile sehr viele. Trotzdem ist Wut etwas, womit wir
oft schlecht umgehen können. Denn Wut kann zerstörerisch sein.
Aber Wut kann noch mehr. Was genau, erfährst du in der
Folge. 

Zusätzlich erfährst du: 


Wie Wut sich in der Trauer bemerkbar macht.

Warum sie ein Motor und hilfreich sein kann. 

Was meine Mechanismen sind, wenn ich wütend bin. 

Was es mit Wut-Tieren auf sich hat. 



Denke bitte daran: Jedes Gefühl ist erstmal da und darf angesehen
und gefühlt werden. Ja, du darfst wütend sein. Es ist in Ordnung.
Und es ist in Ordnung, diese Wut wieder loszulassen. Das
funktioniert in der Regel aber erst, wenn du sie gefühlt
hast.

Mir ist wichtig, dass du niemanden zu deine Wut schadest, keinen
Tieren, keinen Menschen und dir selbst nicht.
Gib dir selbst die Möglichkeit, die Kraft hinter diesem Gefühl zu
spüren und diese Kraft dann zu nutzen.

Du darfst es dir wert sein. Fühl dich lieb umarmt, wenn du magst
und hab viel Freude mit der Folge. 

Alles alles Liebe

Deine Anita


Links zur Folge:
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