15. Supplemente - Welche Nahrungsergänzungsmittel brauchen wir?

In dieser Folge sprechen wir darüber, welche Bedeutung
Nahrungsergänzungsmittel haben. 


Themen dieser Folge:


• Das Wichtigste über Magnesium, Zink, Vitamin D und Omega 3


• Wer muss Supplemente zu sich nehmen?


• Wie bemerkt man einen Mangel oder eine
Nährstoffunterversorgung? 


• Was Eiweiß für eine wichtige Rolle in der Gesundheit spielt.


• Und vieles mehr …


Wir hatten ganz viel Spaß beim Aufnehmen und freuen uns über
Fragen, Feedback, Likes und Shares! Meldet euch gerne unter
info@alpengains.at mit Fragen oder Wünschen und lasst es euch gut
gehen! 


Viel Spaß beim zuhören! Bis zum nächsten mal,


Hannah und Marco


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