#56: Emotionales Essen stoppen in 4 Schritten

In der heutigen Podcastfolge erfährst du...


...was emotionales Essen ist


...welche Gründe es für emotionales Essen gibt


...wie du herausfinden kannst, warum du emotional isst


...was du tun kannst, um nicht mehr emotional zu essen


...wie du deine Emotionen regulieren kannst.





Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Zuhören!


Schön, dass es dich gibt!


Deine Kimberly


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