#101 Die Falle der Anpassungskunst

Bist du auch so ein harmoniebedürftiger Mensch, der sehr
feinfühlig, rücksichtsvoll und angepasst auf seine Mitmenschen
reagiert? Und dafür auch seine eigenen Wünsche und Bedürfnisse
unterdrückt, sodass du vielleicht gar nicht mehr spürst, was du
selbst eigentlich willst und was dir gut tut? Dann ist diese
Podcastfolge für dich! Denn es liegt mir ganz besonders am Herzen,
dass du gut auf dich aufpasst und deine persönlichen Grenzen
schützt! In dieser Podcastfolge erfährst du: • Warum es ein
natürliches Bedürfnis ist, sich seinen Mitmenschen anpassen zu
wollen • Wie angepasste Verhaltensweisen bereits in der frühen
Kindheit erlernt werden • Welche Risiken mit einer Überanpassung
verbunden sind • Was du konkret tun kannst, um dich abzugrenzen und
wie eine Löwenmama für dich einzustehen • Warum du nur gewinnen
kannst, wenn du dich aus deiner Anpassung heraustraust und du ganz
authentisch du selbst bist - Viel Freude beim Zuhören! - Lust auf
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