#92 Verletzlichkeit zeigen

Kennst du das, du würdest dich gerne einem anderen Menschen
emotional öffnen, traust dich aber nicht, aus Angst, verletzt zu
werden? Wir sind oft großartig darin, unsere Gefühle zu
unterdrücken und nach außen hin zu verbergen, doch ich möchte dich
dazu ermutigen, dich wieder verletzlich zu zeigen, so wie du bist,
denkst und fühlst. Denn es ist so befreiend, deine authentische
Wahrheit zu leben, und gleichzeitig wird dadurch so viel mehr
emotionale Nähe zu den Menschen in deinem Leben möglich. In dieser
Podcastfolge erfährst du: • Wieso wir so große Angst davor haben,
verletzt zu werden • Wie du dir deiner emotionalen Wunden bewusst
wirst, durch die äußere Reaktionen dich überhaupt erst verletzen
können • Welche Folgen eine ungesunde Emotionsverarbeitung hat,
wenn Gefühle unterdrückt, anstatt ausgelebt werden • Was dir in
einer konkreten zwischenmenschlichen Situation dabei helfen kann,
dich verletzlich zu zeigen • Welches Geschenk du erfährst, wenn du
dich traust, dich deinen Mitmenschen echt, nahbar und verletzlich
mitzuteilen Viel Freude beim Zuhören! - Lust auf den Abendworkshop
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