#84 Ich schaff das schon alleine

Hast du den Anspruch an dich selbst, immer alles alleine zu wuppen?
Fällt es dir schwer, Hilfe anzunehmen? Und wenn du dich doch dazu
überwindest, meldet sich dann schnell dein schlechtes Gewissen,
dass du doch anderen nicht zur Last fallen darfst? Lass dir gesagt
sein: Du musst nicht alles alleine schaffen! Die meisten Menschen
freuen sich, wenn sie dir helfen können. In dieser Podcastfolge
erfährst du: • Warum du nicht alles alleine schaffen musst • Was
dahintersteckt, unabhängig von der Hilfe anderer sein zu wollen •
Wie dir körperliche Symptome signalisieren, dass du dich über deine
Belastungsgrenze hinausbewegst • Wie du dir trotz äußerer
Widerstände erlaubst, dir Ruhe und Auszeiten nur für dich selbst zu
gönnen • Wie du anderen sogar eine Freude damit machst, wenn du
ihre Hilfe annimmst Viel Freude beim Zuhören! _ Aktuelle Angebote
findest du auf meiner Website: https://lilianvonwernsdorff.com _
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