#19 | Wie nimmst du ohne Jojo Effekt ab?

In dieser Episode rede ich über eines der wichtigsten Dinge, um
nachhaltig abzunehmen. Es hat am Ende nichts mit abnehmen zu tun.
Ist aber dennoch essentiell wichtig. Ich wünsche dir viel Spaß
beim anhören. Es  Ich würde ich mich über eine 5 Sterne
Bewertung bei ITunes und einem Abo freuen (Vielen Dank an alle
die dieses bereits gemacht haben).


Bleib gesund und bis dann. Dein Coach Florian
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Musik: Jef-Cold