#5 - Übungen als Pflaster

"Flo? Ich habe Schmerzen im unteren Rücken. Sag mir Mal eine
Übung dazu." Diesen Satz höre ich fast täglich. Ich freue mich,
dass Menschen mich nach Rat fragen. Leider ist es häufig aber
nicht mit nur einer Übung getan. Warum und was du dennoch machen
kannst, erfährst du in dem heutigen Podcast. Viel Spaß dabei


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