POST COMPETITION - SO GEHST DU ES AN! FEAT. YANNIS KARRER
Wettkampf, Bodybuilding, Gesund, Vorbereitungen, Ernährung
48 Minuten
Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 2 Jahren
Es ist sicher das wichtigste Thema, das es nach einer Prep zu
besprechen gibt: Die Post Comp Phase. Daniel befindet sich aktuell
genau dort und berichtet uns wie er das ganze angeht. Zusätzlich
haben wir uns dieses Mal einen weiteren Gast zu Seite geholt, der
mit diesem Thema schon sehr viel Erfahrung hatte: Yannis Karrer. Er
berichtet uns, welche Strategie für ihn in seinen Post Prep Phases
am besten funktioniert hat und warum er seinen Approach über die
Jahre etwas verändert hat. Die Folge ist vollgepackt mit nützlichen
Tipps, die dich durch die eine der härtesten Phase der Prep
bringen. Wir wünschen dir viel Spaß beim Zuhören und wären dir
unheimlich dankbar, wenn du unseren Podcast mit einer 5-Sterne
Bewertung auf Spotify und/oder Apple Podcast bewerten könntest,
sofern er dir natürlich gefällt.
besprechen gibt: Die Post Comp Phase. Daniel befindet sich aktuell
genau dort und berichtet uns wie er das ganze angeht. Zusätzlich
haben wir uns dieses Mal einen weiteren Gast zu Seite geholt, der
mit diesem Thema schon sehr viel Erfahrung hatte: Yannis Karrer. Er
berichtet uns, welche Strategie für ihn in seinen Post Prep Phases
am besten funktioniert hat und warum er seinen Approach über die
Jahre etwas verändert hat. Die Folge ist vollgepackt mit nützlichen
Tipps, die dich durch die eine der härtesten Phase der Prep
bringen. Wir wünschen dir viel Spaß beim Zuhören und wären dir
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