#6 - Umgang mit der Angst

Hallo Freunde, in dieser Folge geht es darum, wie ich mit der
Angst bis zum heutigen Tag umgehe, welche Tipps wirklich helfen,
wie auch was man tun kann, wenn man sich schwer tut, abends
einzuschlafen.


Falls ihr jemanden zum quatschen braucht oder einfach nur Dinge
loswerden wollt, stehe ich euch gerne zur Verfügung.


Täglich streame ich auf TWITCH, dort könnt ihr mir gerne in den
Chat schreiben, was euch am Herzen liegt, wie auch Dinge die ihr
wissen möchtet.


Weiters könnt ihr mir noch gerne auf Instagram folgen, dort könnt
ihr mir gerne Nachrichten schreiben, welche ich versuche
schnellstmöglich zu beantworten.


Habt einen schönen Tag und bleibt gesund.


Twitch: phoonyy (https://www.twitch.tv/phoonyy)


Instagram: elias.bischof
(https://www.instagram.com/elias.bischof/)