# 60 - FEHLER - Was ist ein "Fehler" und wie gehe ich hilfreich und konstruktiv mit Fehlern und eigenem Versagen um und kann daraus lernen?

Fehler passieren uns allen manchmal. Mal sind es kleine, mal
leider auch große Fehler. Selbst bei guter Vorbereitung ist dies
manchmal unumgänglich. Vielleicht gehörst du zu den Menschen,
denen es schwer fällt, sich einen begangenen Fehler zu verzeihen
und grübelst viel über dein vermeintliches Versagen. Oder aus
lauter Angst vor Fehlern traust du dir nur wenig zu und fühlst
dich oft gehemmt. In dieser Folge lernst du, woher eine hohe
Angst vor Fehlern biographisch kommen kann. Wir geben euch viele
wertvolle, praktische Tipps, was ihr direkt im Moment des Fehlers
und auch nach einem Fehler tun könnt, um diesen anzunehmen und zu
reflektieren. So könnt ihr lernen, euch diesen Fehler zu
verzeihen, das Geschehene zu akzeptieren und den Blick wieder auf
die Gegenwart und Zukunft zu richten. Es geht um Selbstmitgefühl,
um Akzeptanz und sogar um einen Mut oder die Bereitschaft, auch
Fehler zu machen, denn nur damit traut ihr euch aus der
Komfortzone heraus und könnt neue Erfahrungen sammeln. Wir
wünschen euch ganz viel Freude und neue (Selbst-) Erkenntnisse
mit dieser Folge!


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Verwandte Folgen:


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