# 59 – ZIELE – Wie kann ich mein Leben selbstwirksam nach meinen Zielen und Wünschen gestalten und Schwierigkeiten auf dem Weg dahin begegnen?

Persönliche Ziele drücken aus, wer wir sind und was uns im Leben
wichtig ist. Indem wir Ziele, Wünsche und Wertvorstellungen
entwickeln, können wir eine bewusste Entscheidung darüber
treffen, wie wir leben wollen. So können wir selbstwirksam unser
Leben nach unseren Bedürfnissen ausrichten und passend zu unserer
Identität aktiv gestalten. Trotzdem fällt es vielen Menschen
schwer, eine Vorstellung darüber zu entwickeln, was uns überhaupt
im Leben wichtig ist. Und selbst wenn wir wissen, wie wir leben
möchten, scheitert es oft an der Umsetzung und wir verfallen in
alte Muster, die unsere alte Lebensrealität aufrechterhalten und
unseren Zielen und Wünschen entgegenstehen.


In dieser Podcastfolge erfährst du, warum es uns schwerfallen
kann, überhaupt Ziele und Visionen zu entwickeln und welche
Hürden und Schwierigkeiten aus verhaltenstherapeutischer und
tiefenpsychologischer Perspektive auf dem Weg zu einem ziel- und
werteorientierten Leben liegen können. Wie immer bekommst du
konkrete und praktische Impulse an die Hand, wie du Ziele für
dich entwickeln und umsetzen kannst, um immer mehr aus einer
Freiheit heraus die Version deines Lebens zu leben, die dich
erfüllt und glücklich macht. Wir wünschen dir viele wertvolle
Impulse beim Hören dieser Folge


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