# 22 - COACHING - Wie läuft ein Coaching eigentlich ab?

Du stehst vor einer schwierigen Entscheidung und weißt nicht
weiter? Du möchtest etwas in deinem Leben verändern und stößt
dabei alleine immer wieder an Grenzen? In solchen oder ähnlichen
Situationen kann ein Coaching hilfreich sein. Doch was genau
verbirgt sich hinter diesem geflügelten Wort eigentlich? Worin
unterscheidet sich Coaching von einer Psychotherapie oder dem
Gespräch mit einer guten Freundin? Wie läuft ein Coaching
eigentlich ab?


Diese und ähnliche Fragen klären wir in dieser Podcastfolge mit
Sonja Schröder, die auf selbstständiger Basis als Coach arbeitet.
Neben Erfahrungen aus ihrer Arbeit teilt sie mit uns zwei
praktische Coaching-Techniken, die ihr auch zu Hause ausprobieren
könnt.

Wir wünschen euch viel Spaß bei der Folge!

Bei weiteren Fragen zum Coaching oder Interesse an einem Coaching
mit Sonja, findet ihr nähere Informationen auf ihrer Website
https://sonjaschroeder.de/ und könnt sie auch per Mail über
coaching@sonjaschroeder.de erreichen.


Wir freuen uns sehr von euch zu hören. Wenn euch die Folge
gefallen hat und ihr uns unterstützen wollt, freuen wir uns sehr
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weiterempfehlt. Schickt uns Feedback, Ideen und und euern
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