Zurück ins Herz

Nach einer langen Reise, heraus aus den Kinderschuhen und hinein
in das, was sich Leben nennt, ist viel Zeit vergangen. Diese Zeit
wurde genutzt und zugleich auch verschwendet. Viele Jahre der
Ratlosigkeit und des Suchens vergingen auf dem Weg, um zu meinem
Herzen zu gelangen. Doch eines ist mir auf diesem Weg klar
geworden: Es hört nie auf, noch mehr zu lieben, noch mehr zu
geben und noch mehr zu sein.


Die Liebe ist eine der größten und zugleich schönsten
Erfahrungen, die wir hier auf der Erde durchlaufen dürfen. Es
gibt kein Vorbeikommen daran, nur einen Umweg, der letztendlich
zum Ziel führt. Doch dieses Ziel möchte gut durchdacht und
geplant werden? Nein, das ist es nicht. Im Gegenteil, es verläuft
einfach. Du bist einfach da, und von Moment zu Moment entfaltet
sich eine klarere Sicht auf die Dinge, die wir "zurück ins Herz"
nennen.


Wenn du zurückdenkst an das, was du bereits erreicht hast, und
dir bewusst machst, dass du immer liebevoller und gelassener mit
den Situationen im Außen umgehst, wird klar, dass du nichts tun
musst. Damit meine ich Anstrengungen, die gerade nicht nötig sind
und dir nur das Gefühl geben, auf der Stelle zu treten. Es ist
wichtig, sich seiner selbst bewusst zu werden, in allen Themen,
die im Moment auftauchen, sich darin nicht zu verlieren und den
Fokus auf positive Aspekte zu richten, anstatt auf destruktive
Gedanken.


Wenn Gefühle auftauchen, fühle sie. Wenn negative Gedanken
auftauchen, beobachte sie und wisse, dass sie nicht deine eigenen
sind. Wenn du nun an das Zurückdenken denkst, wird dir klar, dass
du dich entspannt zurücklehnen und es dir gemütlich machen
kannst, egal was gerade geschieht – sei es Gutes oder eher
Unangenehmes, bis hin zu "Ich drehe durch". Man sagt auch, dass
das Leben rückwärts verstanden wird und vorwärts gelebt.


Wenn Gelassenheit und Leichtigkeit wieder gefühlt, entdeckt und
eingeladen werden, dann geschieht der Weg in dein Herz. Es ist
der Weg, den jeder geht, und der dort endet, wenn du bereit bist,
hier und jetzt in dir anzukommen. Sich vollkommen mit einem "Ja"
zu verschreiben, mit dir selbst in Frieden zu kommen und dieses
dann auch zu leben, ohne äußere Umstände, die dafür
verantwortlich gemacht werden.


Man kann sagen, dass dieses Geschenk der Umstände alles ist, was
es braucht, und noch besser, dass sie dafür da sind, um uns auf
diesem Weg unaufhörlich voranzubringen. Wir erschaffen alle
Umstände und Situationen im Außen, doch können wir sie meistens
nicht deuten oder erkennen, als das, was sie sind: ein riesiges
Geschenk, das mitten im Raum steht und nur darauf wartet,
ausgepackt zu werden.


Die Frage, wie man zurück in sein Herz findet, ist letztendlich,
diesen Weg dorthin loszulassen und wieder zu verstehen, dass es
nie einen Weg gab, sondern nur die Erkenntnis, dass alles, was
kommt und passiert, rückblickend das ist, was dich erkennen
lässt, wohin die Reise geht, die du im Grunde schon weißt, wie
sie endet. Sie endet immer in deinem Herzen, und von hier aus
entsteht all das, wonach du dich sehnst, begehrst und was du so
gerne in deinem Leben haben möchtest. Doch mit nur einem
Unterschied: Wenn du im Herzen bist, ist alles, wonach du dich
sehnst, begehrst und haben möchtest, bereits da, weil du es aus
dem Herzen heraus schon lebst.


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