018A: Hoher Druck bei stockendem Atem - mit Thomas Oberhuber

Weltrekordhalter im 24-Stunden-Apnoetauchen Thomas Oberhuber
erzählt, was Apnoetauchen eigentlich genau ist, wie es
funktioniert, welche Disziplinen es gibt, wie er dazu gekommen
ist und wie ein typisches Apnoe-Training aussieht. Welche Rolle
spielen dabei Visualisierung und Sportpsychologie?


Episode 18A enthält die erste Hälfte meines Gesprächs mit Thomas.
Im zweiten Teil (Folge 18B, erscheint am 18.11.2021) wird es um
seinen Weltrekordversuch und sportpsychologische Strategien und
Techniken gehen, die er im Wettkampf und beim Weltrekord
angewendet hat.


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Schnupertraining im Apnoetauchen bei Thomas´ Verein (Innsbruck,
Achensee): www.alpnoe.org