Ein Geschenk für dich

Heute machst DU dir ein Geschenk: einen Tag ohne Verpflichtungen.
Wie würde dieser aussehen? Ich freue mich über deine Kommentare
und Inspirationen auch Instagram und Facebook.


Mit der meditativen Praxis kannst du dir immer wieder kleine
Momente ohne Verpflichtung, ohne To do Listen und ohne Stress
schenken. Mach mit bei meinem Meditation Adventkalender. Es haben
sich bereits viele angemeldet. Darüber freue ich mich wirklich
sehr. Da bekommst du jeden Tag von 1. bis 24. Dezember eine neue
Meditation. So lernst du Atmen-, Visualisierungs-, Geh-, Mantra-
und andere Achtsamkeitspraktiken um eine gelassene
Vorweihnachtszeit zu erleben. Hier bekommst du weitere
Informationen dazu: Meditation Adventkalender


Deine Caro