Home-Office: Wie man den Lagerkoller vermeidet

Wenn man sich den ganzen Tag auf und ab bewegt, um sich um Kinder,
das Leben und andere Ablenkungen zu kümmern, ist es schwer, seine
gesetzte Arbeitsziele zu erreichen. Wenn man hingegen den ganzen
Tag ununterbrochen arbeitet, ohne seinen Körper ausreichend zu
bewegen, wird man sich mental erschöpfen und gleichzeitig
körperlich sehr stark belastet. Unser Körper und unser Geist
brauchen sowohl Konzentration als auch Pausen. Solltest Du Fragen
oder Anregungen haben, so komm doch gerne in unsere geschlossene
Linkedin-Gruppe. Diese findest Du hier:
https://www.linkedin.com/groups/8873049/ Wenn Dir „Dein Team, Deine
Pflicht“ als Podcast gefällt, dann schau doch mal auf meiner
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