Mittelstufe „Umkehrstellungen“ mit Mahindra – Yoga Vidya

Om!  Praktiziere Yoga gemeinsam mit unserem Yogalehrer
Mahindra. Dies ist die Yoga Vidya Grundreihe „Umkehrstellung“. Du
wirst direkt von unserem Yogalehrer angeleitet, als wärst du live
mit vor Ort.


Umkehrstellungen sind Asanas, Yoga Übungen, bei denen das Herz
tiefer liegt als der Bauch. Die Yoga Vidya Grundreihe besteht aus
einem ausgefeiltem Übungssystem, Kombination von
Entspannungsübungen, Bewegungsübungen, Asanas, Pranayama und
Tiefenentspannung. Lerne Yoga Praxis, trainiere Asanas, erfahre
inneren Frieden und vieles mehr.


Das Video dazu findest du auf unserer Yoga Vidya Community:
mein.yoga-vidya.de


Weitere Informationen zum Thema Yoga findest du in unserem Yoga
Vidya Wiki wiki.yoga-vidya.de


Ein großes Yoga Seminar, Aus-


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Vidya erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und
Ayurveda.