015 Genervt vom eigenen Perfektionismus? -> MEDITATION

Hält Dich Dein Drang nach Perfektionismus auch viel zu oft vom
Glücklichsein ab? In dieser Episode sehen wir uns den inneren
Perfektionisten genau an! Die Folge beinhaltet einen Thementeil und
eine entspannende Meditation. Wenn Perfektionismus, Druck und
Stress große Themen bei Dir sind, mache diese Meditation öfter!
Nach und nach kann sich dadurch Deine Denkweise verändern und mehr
fröhliche Gelassennheit einziehen. Ich bin gespannt, wie diese
Folge bei Dir ankommt und freue mich, wenn Du mir eine gute
Bewertung bei Apple Podcasts und ein Feedback bei Instagram
hinterlässt (@iam_alexandramatthes). Herzliche Grüße, Deine
Alexandra www.luftundliebe.net