014 ICH-ZEIT: Meditation für innere Ruhe & Vebindung
15 Minuten Ich-Zeit, bei sich selbst ankommen
17 Minuten
Podcast
Podcaster
Autogenes Training, Meditation, Fantasiereise, Entspannung & Hypnose
Beschreibung
vor 4 Jahren
Diese Meditation ist ideal für Dich, wenn Du einfach mal
zwischendurch für 15 Minuten abschalten möchtest, um Dich auf Dich
selbst zu besinnen und um Dich mit Deiner inneren Intelligenz zu
verbinden. Für: Kraft, Klarheit und Fokus. Danach kannst Du Deinen
Alltag gelassener und ruhiger wieder angehen. Ich bin gespannt, wie
diese Folge bei Dir ankommt und freue mich, wenn Du mir eine gute
Bewertung bei Apple Podcasts und ein Feedback bei Instagram
hinterlässt (@iam_alexandramatthes). Herzliche Grüße, Deine
Alexandra www.luftundliebe.net
zwischendurch für 15 Minuten abschalten möchtest, um Dich auf Dich
selbst zu besinnen und um Dich mit Deiner inneren Intelligenz zu
verbinden. Für: Kraft, Klarheit und Fokus. Danach kannst Du Deinen
Alltag gelassener und ruhiger wieder angehen. Ich bin gespannt, wie
diese Folge bei Dir ankommt und freue mich, wenn Du mir eine gute
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hinterlässt (@iam_alexandramatthes). Herzliche Grüße, Deine
Alexandra www.luftundliebe.net
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