#12Mama-Auszeit- Kleine Wohlfühloasen im Mama-Alltag schaffen

Schön, dass Du da bist. In meiner heutigen Folge geht es um Deine
Auszeit als  Mama, Papa oder Elternpaar. Als ich gerade frisch
Mama geworden war, fiel es mir sehr schwer Zeit für mich in meinem
neuen Alltag zu finden.  Es fiel  mir schwer mir zu
erlauben, dass ich auch etwas für mich tun darf.  Mir fehlte
es an Einfällen wie ich meine bisherigen Interessen nun in meine
 neuen Alltag als Mama eines Babys integrieren konnte.
 Doch  irgendwann platze der  Knoten und ich
befreute mich von diesen limitierenden Gedanken. Ich legte los ein
bisschen zu experimentieren und mich aus zu probieren.  In der
heutigen Folge teile ich mit Dir, wie ich mir meine ganz
persönliche Mama-Auszeit im Alltag verschaffe.  Warum für mich
 meine Mama-Auszeit nicht unbedingt eine Auszeit vom Mama sein
ist Welcher Gedanke mir sehr dabei hilft mir immer wieder meine
kleinen Wohlfühloasen in meinem Alltag zu schaffen Ich wünsche Dir
viel Spaß beim Hören. Deine Rosalie Design: by Canva