17 - Ich fühle mich nicht gesehen & gehört. So heilst du diese alten Glaubenssätze.

Wertvollste Übungen für das Heilen deines tiefen Schmerzes und
deines niedrigen Selbstwerts. In dieser Podcastfolge erfährst du,
mit welchem Trick du deine Trigger angehst, wie du mehr Bewusstsein
über dich selbst erlangst, wie du mit dir selbst liebevoll umgehen
kannst, wenn du einen niedrigen Selbstwert hast, warum wir alle
negative Glaubenssätze ausblinden und wie du negative Glaubenssätze
heilen kannst. Ich teile mit dir 3 wertvolle
Selbstcoaching-Übungen, mit denen du dein inneres Kind und deine
Verletzungen der Vergangenheit heilen kannst. Außerdem bekommst du
eine Anleitung, wie du dir selbst einen ordentlichen Schwung
Selbstliebe schenken kannst. Ich berichte dir, von meiner eigenen
Selbstkritik und wie ich es geschafft habe, meine eigenen
Glaubenssätze, wie "Ich werde nicht gesehen und gehört", aufgelöst
habe. Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Zuhören! Alles Liebe,
Deine Johanna