#4 - resilienz

#4 - resilienz

resil... was?
22 Minuten
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Dein Podcast rund ums Thema Angst & Panik, mentale Gesundheit und soulcare

Beschreibung

vor 2 Jahren
Resilienz heißt dieses Wort, was man in den vergangenen Monaten
doch immer häufiger gehört hat, und es bedeutet psychische
Widerstandskraft oder besser gesagt, die Gabe oder die Fähigkeit,
Krisen zu bewältigen, um psychisch gesund zu bleiben oder zu
werden. Ich habe mich entschieden, in dieser Folge etwas dazu zu
sagen, denn angesichts der aktuellen Situation in der Ukraine, sind
viele Menschen verunsicherter denn je.

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