Selbstliebe heißt, sich selbst zur Priorität zu machen - Interview mit Lena von @selbstliebekompass

#16 - Die Entscheidung für ein Sabbatical hat für mich immer auch
etwas mit Selbstliebe zu tun. Höchste Zeit also, mir eine Expertin
zu diesem Thema in den Podcast zu holen. Zu Gast ist heute Lena von
Selbstliebekompass. Lena ist Expertin für das Thema Selbstliebe und
betreibt einen wunderschönen Instagram-Kanal, den ich dir sehr ans
Herz lege. Erfahre in dieser Episode, was Selbstliebe ist, wie du
sie mehr und mehr in deinen Alltag integrieren kannst und wie du
lernen kannst, mehr JA zu dir und NEIN zu anderen zu sagen - ganz
ohne schlechtes Gewissen! Mehr zu Lena: selbstliebekompass.de und
auf Instagram
[@selbstliebekompass](https://www.instagram.com/selbstliebekompass/)
Hier kannst du dir Lenas Workbook zur Jahresreflexion sichern:
[https://selbstliebekompass.de/workbook/](https://selbstliebekompass.de/workbook/)
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