Therapie-App. Therapie von sozialer Angst mit Hilfe einer Smartphone-App

Ich unterhalte mich in dieser Folge mit dem Psychotherapeuten Jan
Schittenhelm, der im Rahmen einer Kooperation der
Goethe-Universität Frankfurt und der TU Dresden eine Studie mit
betreut, bei der Betroffene mit sozialen Ängsten kostenlos eine
neue Behandlungsform testen können – eine Therapie-App.


Wir sprechen darüber was soziale Ängste genau sind, wie diese von
Betroffenen erlebt werden können und was dabei helfen kann, mit
ihnen besser umzugehen. 


Die Studie nämlich hat das Ziel, die Effektivität der
Therapie-App zu überprüfen, um eine Zulassung als sog. Digitale
Gesundheitsanwendung zu erlangen, sodass die Therapie-App
anschließend von Psychotherapeuten und Ärzten verschrieben werden
kann.


Digitale Gesundheitsanwendung können wie Medikamente auf Rezept
und somit auf Kosten der Krankenkassen verschrieben werden.
Solche digitalen Gesundheitsanwendungen für psychische
Erkrankungen gehören zu einem stark wachsender Bereich, der seit
2020 eine zunehmend steigende Rolle im deutschen
Gesundheitssystem spielt.


In dieser Podcastfolge unterhalten Jan und ich uns über die tolle
Möglichkeit, als Betroffener von sozialen Ängsten, - und
vielleicht kannst du dich im Laufe des Gesprächs mit der ein oder
anderen Beschreibung identifizieren-, innerhalb dieser Studie die
App schon jetzt und ohne Verschreibung zu testen. 


Viel Spaß mit unserem Gespräch.


---


Homepage zur Studie:
https://www.psychologie.uni-frankfurt.de/69837181/Evaluation_einer_Smartphone_App_f%C3%BCr_Soziale_Angstst%C3%B6rung__SOPHO_APP


 


Email-Adresse: Kontakt zur Teilnahme an der Studie:
sozialeangst@psych.uni-frankfurt.de.


 ---


Meine Links:


Erlernen der TRE Methode um Stress- und Angstgefühlen
entgegenzuwirken: https://www.karlajohannaschaeffer.com/angebot-angstbewaeltigung


TRE ist eine große Erleichterung für dich, wenn du dich:


 


-ängstlich und deprimiert fühlst oder überreizt vorkommst


dich mit deinen Erfahrungen alleine fühlst


-unter Strom stehst und nie wirklich entspannen kannst


du dich vor vielem sorgst und fürchtest


-dich festgefahren und starr fühlst


 


Wenn du dich fragst, ob TRE auch für dich nützlich sein könnte,
schreib mir gerne oder buche dich mit einem kostenlosen Gespräch
über meine Webseite ein.


Zum Gespräch eintragen


Komm vorbei auf meiner Webseite www.karlajohannaschaeffer.com